
Pečené mini koblihy z horkovzdušné fritézy (tvaroh)
O tomto receptu
Tyto pečené koblihy z horkovzdušné fritézy používají tvaroh a mouku — vše smíchejte v jedné míse, vytvarujte kuličky a pečte v jedné vrstvě. Horký vzduch rychle zezlátí povrch a uvnitř zůstane měkké; na závěr posypte moučkovým cukrem.
Množství surovin se přepočítá podle počtu porcí. Výživové hodnoty jsou na jednu porci.
Ingredience
Vyber preferované jednotky pro ingredience.
- 250 g měkkého tvarohu
- 250 g pšeničné mouky
- 20 g nesoleného másla
- 2 vejce
- 2 ČL prášku do pečiva
- 2 PL vanilkového cukru
- Cukr moučka (na posypání)
Postup
Všechny ingredience dejte do jedné mísy a promíchejte nebo rozmixujte na hladké, měkké těsto.
Z hmoty vytvarujte malé kuličky a ukládejte je do košíku s mezerami.
Pečte při 190 °C 15 minut, dokud mini koblihy nejsou rovnoměrně zlaté. V polovině otočte, pokud je třeba.
Vyjměte, nechte mírně vychladnout a posypte moučkovým cukrem.
Tipy
- Před první várkou nepřehřívejte košík příliš silně — stabilní teplota pomáhá stejnoměrnému vzhledu.
- Nechte mezi kuličkami mezeru — nabydou a mohou se slepit.
- Když se vrch příliš rychle připaluje, snižte teplotu o 10 °C a prodlužte o minutu.
- Míchejte jen do spojení — dlouhé míchání může udělat těsto gumové.
- Moučkový cukr přidejte, až jsou koblihy trochu chladnější — jinak se hned rozpustí.
Proč v horkovzdušné fritéze
- Kratší čas než velká trouba pro malou porci — bez dlouhého předehřívání.
- Praktické na malou sladkost — méně oleje než smažení.
- Méně přidaného tuku než smažení ve velkém množství oleje.
- Snadná kontrola barvy a času.
Časté dotazy
Čím nahradit tvaroh?
Dobře funguje jemný tvaroh rozmixovaný dohladka nebo podobný čerstvý sýr. Mouku upravte o lžíci či dvě, pokud je těsto příliš řídké nebo husté.
Proč jsou koblihy tvrdé?
Často příliš dlouhé pečení nebo příliš vysoká teplota na začátku. Držte 190 °C a při prvním pečení zkontrolujte o pár minut dříve.
Je potřeba koblihy otáčet?
Pokud je třeba v polovině času — pomáhá to, když se vrch opéká rychleji než spodek.
Mohu použít hladkou mouku?
Ano, běžnou pšeničnou. Celozrnná změní strukturu — přidávejte postupně.
Jak je skladovat?
V nádobě 1–2 dny v lednici. Před podáváním můžete krátce přihřát v air fryeru 1–2 minuty a znovu posypat cukrem.
Můžete zkusit také
- Kůra z citrusů do těsta.
- Špetka skořice do sypkých surovin.
- Poleva: rozpuštěná čokoláda místo nebo vedle cukru.
- Menší kuličky — zkraťte pečení o 2–3 minuty a sledujte barvu.
Výživa
Na porci
- Kalorie
- 404 kcal
- Tuky
- 9,9 g
- Sacharidy
- 59,1 g
- Bílkoviny
- 21 g